2011-11-09から1日間の記事一覧
よく噛んで食べるダイエット(笑)これをはじめて2ヶ月余り経つ69.5kgから65kg前後と4kgくらいはすぐに落ちたがそれからが一向に変化なしそろそろ違うこと(運動系)も取り入れなければならないのかなぁものぐさにはよく噛んで食べるダイエッ…
よく噛んで食べるダイエット(笑)これをはじめて2ヶ月余り経つ69.5kgから65kg前後と4kgくらいはすぐに落ちたがそれからが一向に変化なしそろそろ違うこと(運動系)も取り入れなければならないのかなぁものぐさにはよく噛んで食べるダイエッ…